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Nawmasté: la perfección y la comodidad para practicar Yoga
En qué piensas cuando se trata de ejercitarte? Podemos intuir que en practicar algún deporte o disciplina que represente un reto para ti;...
Chantal Soto Quezada
24 sept 20242 Min. de lectura
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Vistiendo el Éxito: La Importancia de la Ropa Deportiva y Sus Beneficios
La elección de la ropa deportiva va más allá de la moda o la comodidad; es una herramienta esencial que puede impulsar tus objetivos de...
Mitchell Colin
20 feb 20242 Min. de lectura
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El universo es vibracion
Descubriendo la Sonoterapia: Un Viaje Curativo a Través del Sonido La sonoterapia, una antigua práctica que ha ganado renovado interés en...
Mitchell Colin
29 ene 20242 Min. de lectura
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Título: "La Revolución Silenciosa: Cómo la Inteligencia Artificial Está Transformando la Salud Mental"
En la intersección de la tecnología y el bienestar, la inteligencia artificial (IA) emerge como un aliado poderoso en la lucha por la...
Mitchell Colin
23 ene 20242 Min. de lectura
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"Rituales de Abundancia para Cerrar el Año: Atrae la Prosperidad en el Nuevo Capítulo"
Introducción: El fin de año es un momento ideal para reflexionar sobre los logros, aprender de las experiencias y plantar las semillas...
Mitchell Colin
27 dic 20232 Min. de lectura
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"Navidad y Salud Mental: Descubre el Verdadero Espíritu Festivo"
La temporada navideña trae consigo luces brillantes, canciones alegres y el aroma reconfortante de las delicias culinarias. Sin embargo,...
Mitchell Colin
12 dic 20232 Min. de lectura
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Explorando el Sexto Chakra: La Sabiduría Interior
El sexto chakra, también conocido como el “tercer ojo” o Ajna, es uno de los siete chakras principales que se encuentran a lo largo de la...
rosario ortiz
30 oct 20232 Min. de lectura
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El Poder Curativo de la Naturaleza: Cuerpo, Mente y Espíritu
La naturaleza siempre ha tenido un lugar especial en la vida de los seres humanos. Desde tiempos inmemoriales, hemos encontrado refugio,...
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23 oct 20232 Min. de lectura
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Los mantras en la meditación: cómo alcanzar la paz interior
La meditación es una práctica antigua que ha ganado popularidad en el mundo moderno debido a sus beneficios para la salud mental y...
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16 oct 20232 Min. de lectura
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Los cuarzos y la sanación holística
La sanación holística es un enfoque que considera a la persona en su totalidad, incluyendo el cuerpo, la mente y el espíritu. Los cuarzos...
rosario ortiz
9 oct 20232 Min. de lectura
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Explorando el quinto chakra: El chakra de la garganta
El quinto chakra, conocido como el chakra de la garganta o Vishuddha en sánscrito, es uno de los siete principales centros de energía que...
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2 oct 20232 Min. de lectura
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Yoga para niños: Fomentando el crecimiento saludable
¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre algo que me apasiona: los beneficios del yoga para niños. El yoga es una práctica milenaria que...
rosario ortiz
26 sept 20232 Min. de lectura
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Los peligros de la procrastinación y cómo superarlos
La procrastinación es un problema común que afecta a muchas personas en su vida diaria. Puede manifestarse de muchas formas, desde...
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19 sept 20231 Min. de lectura
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Meditación guiada para un sueño reparador
El estrés diario, las preocupaciones y las agitaciones pueden dificultar la capacidad de conciliar un sueño reparador. Si has estado...
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5 sept 20232 Min. de lectura
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El lienzo del ser: tejiendo espiritualidad a través del arte de meditar
En la agitada vida moderna, encontrar momentos de tranquilidad y conexión es esencial para nuestro bienestar. La meditación, una práctica...
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29 ago 20232 Min. de lectura
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Armonía en Notas y Posturas: La Fusión de Música y Yoga
En la búsqueda constante de equilibrio y bienestar, el ser humano ha explorado diversas disciplinas para encontrar formas de armonizar...
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22 ago 20232 Min. de lectura
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Explorando el Cuarto Chakra: El Anahata y el Equilibrio del Amor
¡Bienvenidos a un nuevo capítulo de nuestro viaje a través de los chakras! En esta entrega, nos sumergiremos en el intrigante y...
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15 ago 20233 Min. de lectura
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BRUTAL estas palabras del actor Anthony Hopkins:
Deja ir a la gente que no está lista para amarte. Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más...
rosario ortiz
8 ago 20232 Min. de lectura
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El Arte de los Saltos Cuánticos en la Espiritualidad: Un Salto Hacia la Transformación Interior
La espiritualidad es un camino lleno de misterios y maravillas que nos invita a explorar nuestra verdadera esencia y el propósito de...
rosario ortiz
1 ago 20232 Min. de lectura
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Logra tus objetivos fitness: Cómo mantener la motivación y el enfoque
¡Bienvenidos a mi blog de fitness! En este espacio, aprenderás estrategias efectivas para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento...
rosario ortiz
25 jul 20232 Min. de lectura
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